Si deseas ignorar un archivo que has commiteado en el pasado, deberás eliminar el archivo de tu repositorio y luego agregar una regla en el .gitignore para él. El usar la opción --cached con git rm significa que el archivo se eliminará del repositorio, pero permanecerá en tu directorio de trabajo como un archivo ignorado.
echo file.md >> .gitignore
git rm --cached file.md
git commit -m "Start ignoring file.md"Puedes omitir la opción --cached si deseas eliminar el archivo tanto del repositorio como de tu sistema de archivos local.